Стресс и депрессия - приметы нашего времени. Есть ли какие-то «общие» способы борьбы с ними? Ответ на этот вопрос искали британские ученые.
О том, что они узнали, рассказала газета The Daily Mail.
По результатам опросов, участие в которых приняли несколько сотен англичан, оказалось, что методы преодоления этих состояний разные у мужчин и у женщин. Первым нужно значительно меньше времени на «приведение нервов» в порядок.
27% представителей сильного пола и 11% дам, лучшим способом пережить стресс считают «уход в отрыв», т.е. разгульный образ жизни. Еда помогает 50% женщин и 30% мужчин.
За профессиональной помощью к психологу готовы пойти представители обоих полов. Но повод - разный. У мужчин это рабочие проблемы, а у женщин - проблемы с мужчинами.
Читайте также: Как стать ближе к себе
Фото: yandex.by/collections
